7 Cara Merawat Wajah Dengan BaikSupayaTerbebasDari Jerawat

Cuci Muka

Salah satu jenis penyakit kulit yang selalu timbul di wajah adalah jerawat, terutama bagi para gadis remaja yang sedang masa puber. Tentunya timbul jerawat ini bisa membuat wajah kamu menjadi kurang menarik, sehingga bisa membuat rasa percaya diri kamu berkurang. Oleh karena itu kamu harus selalu merawat kesehatan kulit wajah supaya terhindar dari jerawat. Berikut ini gaya hidup sehat tentang 7 cara merawat wajah dengan baik supaya terbebas dari jerawat :

1. Rajinlah Mencuci Muka
Dalam hal ini, kamu harus rajin membersihkan wajah secara rutin, baik itu dilakukan sebelum melakukan aktivitas sehari-hari maupun sesudah melakukan aktivitas. Hal ini tentunya dilakukan untuk menghilangkan debu, polusi, sel kulit mati, dan sisa make up yang dapat menyumbat pori pori kulit sehingga menyebabkan jerawat sulit dihilangkan. Sebaiknya ketika membersihkan area muka itu dengan menggunakan krim pembersih make up atau yang lebih baik lagi dengan menggunakan facial foam. Dan untuk hasil yang lebih baik gunakan krim dan penyegar pada tahap akhirnya.

2. Jangan Terlalu Sering Menggunakan Make Up
Tentunya untuk seorang wanita tidak akan terlepas dari penggunaan make up dalam kehidupan sehari harinya. Karena memang menggunakan make up memang sangat membantu dalam hal kecantikan wajah. Tetapi juga harus berhati hati didalam pemilihan kosmetik karena kosmetik itu sangat banyak jenisnya.Pilihlah produk kosmetik dengan kualitas yang baik dan juga tentunya yang cocok dengan jenis kulit seseorang.

3. Konsumsi Buah Dan Sayur Secara Rutin 
Untuk terhindar dari muka yang berjerawat maka kamuharus sering mengkonsumsi buah dan sayur. Mengkonsumsi buah dan sayur memang akan memberikan banyak manfaat untuk seseorang yang mengkonsumsinya. Salah satu buah yang dipercaya baik dapat menghilangkan jerawat adalah buah jambu biji.Dan sayur yang mempunyai khasiat untuk menghilangkan jerawat adalah brokoli.

4. Kondisikan Tangan Selalu Bersih
Sebagai seorang wanita tentunya kamu tidak akan lepas dari penggunaan make up dalam kehidupan sehari harinya. Oleh karena itu, kamu sebaiknya memastikan tangannya dalam kondisi yang bersih ketika akan menggunakan dan sesudah menggunakan make up ke wajah. Hal ini tentunya dilakukan agar kuman kuman yang terdapat dikuku tidak akan berpindah ke bagian wajah. Selain itu rajinlah memotong kuku agar selalu bersih. Dan juga sebaiknya ketika akan mencuci tangan itu dengan menggunakan sabun antiseptik agar kuman ditangan mati terbunuh. 

5. Perbaiki Pola Tidur
Seseorang itu sebaiknya tidur selama 8 jam dalam sehari. Hal ini tentunya akan ada manfaatnya untuk kesehatan seseorang jika melakukan tidur dengan benar. Salah satu manfaat ketika seseorang pola tidurnya benar adalah seseorang ini akan terhindar dari jerawat. Sehingga hindarilah begadang untuk sesuatu hal yang tidak penting karena akan membuat tubuh menjadi tidak stabil dan membuat wajah menjadi lelah dan membuat jerawat timbul di wajah. 

6. Rutin Menggunakan Pelembab
Rutin menggunakan pelembab juga sebagai salah satu cara agar wajah tidak berjerawat. Hal ini harus rutin dilakukan karena wajah itu memerlukan perawatan yang ekstra.Area di wajah ini dua kali lebih sensitive jika dibandingkan dengan bagian tubuh yang lainnya sehingga membutuhkan perawatan yang lebih.

7. Konsumsi Air Putih Secara Teratur 
Mengkonsumsi air putih secara teratur juga akan dapat menghindarkan wajah dari timbulnya jerawat. Memang ada sebuah anjuran jika seseorang itu sebaiknya mengkonsumsi air putih  dalam sehari minimal 8 gelas. Hal ini tentunya harus dilakukan Karena air putih dapat meningkatkan metabolisme tubuh dimana dapat membantu peredaran darah dan membantu pembersihan darah.Pembersihan darah dapat mencegah timbulnya jerawat yang terjadi akibat darah kotor.

Itulah 7 cara merawat wajah supaya terbebas dari jerawat, semoga dengan infomasi ini kamu menjadi lebih termotivasi untuk selalu menjaga kesehatan kulit wajah. 
SHARE

About Ayead Gaptek

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comments:

Post a Comment