Makanan Penyebab Pendarahan Dinding Rahim

Buncis makanan penyebab penebalan dinding rahim

Penebalan dinding rahim merupakan bentuk masalah yang terjadi pada dinding rahim yang mana hal tersebut akan mengganggu siklus menstruasi. Sebenarnya pada saat normal pun penebalan dinding rahim pada wanita juga terjadi, yakni ketika wanita mengalami peluruhan sendiri ketika terjadinya haid yang ditandai dengan keluarnya darah. Sebenarnya ada nggak sih makanan penyebab penebalan dinding rahim ?

Beberapa sumber menjelaskan bahwa penebalan dinding rahim tidak banyak disebabkan oleh faktor makanan, melainkan lebih banyak pada faktor kebiasaan. Namun ada beberapa makanan yang sangat direkomendasikan oleh wanita yang mengalami penebalan dinding rahim yang diantaranya sebagai berikut:

1. Jenis makanan yang dapat mempengaruhi hormon
Untuk penderita penebalan dinding rahim yakni jenis makanan yang dapat mempengaruhi hormon agar selalu seimbang dan tidak berlebihan. Nah ketidak seimbangan hormon estrogen dan atau hormon progesteron pada wanita menjadi salah satu penyebab terjadinya hiperplasia endometrium dan juga dapat menjadi pemicu gejala endometriosis. Adapun beberapa makanan yang dapat membantu menghambat reseptor estrogen diantaranya buncis, kacang-kacangan, buah arbei, bawang putih, wortel, kubis, seledri, beras merah dan apel. 

2. Jenis makanan yang dapat meningkatkan imunitas
Nah jenis makanan selanjutnya yang baik untuk penderita penebalan dinding rahim yakni makanan yang mengandung imunitas atau daya tahan tubuh. Sebab daya tahan tubuh yang lemah menjadi salah satu alasan terjadinya penyakit hiperplasia endometrium. Untuk itu seseorang yang mengalami penebalan dinding rahim dapat mengkonsumsi beberapa jenis makanan seperti buah yang mengandung vitamin C tinggi seperti, jambu biji, kiwi, pepaya, stroberi, dan lain sebagainya. Kemudi jenis sayuran dengan kandungan vitamin C tinggi seperti kembang kol, kubis, brokoli, dan lain sebagainya. Selanjutnya beberapa jenis makanan seperti murbei, teh hijau, cabe rawit, dan sebagainya. 

Penebalan dinding rahim merupakan salah satu masalah serius bagi seorang wanita, untuk itu pastikan Anda merawat daerah kewanitaan dengan baik. Misalnya seperti menjaga kebersihan, cara memakai pembalut untuk pemula yang benar, makan-makanan yang sehat, dan lain sebagainya. 
SHARE

About Ayead Gaptek

    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 comments:

Post a Comment